Ingredientes:
1 copo de leite de castanhas @ataldacastanha original;
1 colher de chá de vinagre balsâmico;
1 colher de chá de baunilha;
1 pitada de sal;
½ xícara de agave;
1 banana bem madura orgânica @aboaterra;
1 e ½ xícaras de farinha multiuso @zaya_flour;
1 colher de chá de fermento;
1 colher de sopa de spirulina.
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes, começando pelos molhados. Bata no liquidificador e, com uma colher concha, coloque as porções em uma frigideira untada com óleo de coco. Asse por aproximadamente 2 minutos de cada lado. Sirva com pasta de castanhas, maple syrup ou o acompanhamento de sua preferência.
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