Ingredientes:
4 colheres de farinha @zaya_flour
1 banana orgânica @aboaterra bem madura
1/2 colher (chá) de baunilha
1 colher (chá) de canela
1 pitada de sal
1 ou 2 colheres de mel
Modo de preparo
Amasse a banana e misture todos os ingredientes. Coloque em uma frigideira untada com óleo de coco . Sirva com mel, melado, pasta de castanhas, maple syrup ou o acompanhamento de sua preferência
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