Ingredientes:
2 bananas orgânicas @aboaterra bem maduras e congeladas
1/2 xícara de “leite” vegetal @ataldacastanha
1 pedaço de cúrcuma orgânica @aboaterra
2 colheres (chá) de sementes de chia
1 colher (sopa) de pasta de castanhas @ataldacastanha
1 colher (chá) de melado de cana
½ xícara (chá) de blueberry orgânica @aboaterra
1 scoop de proteína vegetal
1 colher (sopa) de TCM
Coloque os ingredientes no liquidificador e bata até atingir a consistência de um creme espesso. Sirva em um bowl decorado com frutas e sementes de sua preferência. 😋
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